👉 Tu ressens le besoin d’explorer ton bien-être autrement, mais tu ne sais pas par où commencer ?

👉 Tu es attirée par les pratiques créatives sans être artiste et aimerais découvrir des outils simples pour cultiver ton équilibre intérieur ?

Aurélie te propose un RDV tout doux et pas trop long où tu apprends, petit à petit, à prendre soin de toi à travers la créativité, sans pression, sans injonction, juste en suivant ton propre rythme.

Comment ça se passe ?
On se voit chaque semaine pour cultiver ton bien-être au fil des mois (alternance les mercredis et vendredis).
Booke 1 ou plusieurs rdv, aux dates de ton choix.

• 10h45 – 12h00 : EXPLORATION CREATIVE

Des exercices mieux-être pour prendre soin de ta santé mentale. Je t’invite à cheminer à travers l’écriture, le dessin, la peinture et le collage. Un temps précieux pour toi, où tu apprends à te recentrer et à écouter ce qui a besoin d’émerger.

• 12h00 – 13h00 LUNCH & RENCONTRES

Après ce moment tout doux, on se retrouve et partager notre lunch pour échanger, déposer, nouer des amitiés.

Pourquoi rejoindre cet espace ?💛 Te reconnecter à toi-même en douceur, sans attente de résultat.
🎨 Découvrir des outils créatifs accessibles (écriture, dessin, peinture et collage) basés sur la méthode du Journal Créatif.
🌿 Créer une habitude bien-être avec un rituel régulier, soutenu par l’énergie du collectif.
🤝 Partager et tisser des liens authentiques avec d’autres femmes.
🍵 T’accorder une pause conviviale autour d’un lunch partagé pour prolonger l’expérience en toute simplicité.

💶 Tarifs
1 RDV : 20€  / 3 RDV bookés à la fois : 40€ (valable jusqu’à fin juin)

A propos de l’animatrice ?

Aurélie est co-fondatrice de Tisseuses de Liens. Psychologue du travail ayant développé une expertise en gestion des Ressources Humaines, elle se réinvente suite à un burn-out et utilise la créativité comme un outil avec lequel apprendre à t’écouter pour mieux façonner la vie qui te ressemble, trouver ta juste place et ainsi, gagner en énergie. Certifiée animatrice de Journal Créatif, elle t’accompagne pour que tu trouves les réponses à tes questions avec douceur et en couleurs.