Agenda des activités
Bienvenue sur l’agenda du cocon !
Que tu sois une femme en quête de ressourcement et de sens ou une solo entrepreneuse dans le domaine du bien-être ou développement personnel/relationnel qui cherche à grandir bien entourée de manière plus durable et sereine, nos activités sont là pour toi.
Ici, viens découvrir et t’inscrire à nos activités.
🫰Animé par Mélanie Patris de Māyā – Art, Nature & Conscience, éco-thérapeute et art-thérapeute.
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🪙 10€ + participation libre et consciente
C’est quoi ?
Avec le « Café Papote au cocon », Mélanie propose de se retrouver le temps d’une soirée autour d’un sujet qui abordera l’intime dans un espace de sécurité et de bienveillance. Le sujet sera choisi en début d’activité avec les participantes.
A partir du jeu de carte intuitif POESIS, Mélanie propose d’aborder des questions et des réflexions de la vie quotidienne dans un cadre intime, sécure et bienveillant.
NB : amène ton repas si tu n’as pas encore mangé (couverts, assiettes et four dispos au Cocon).
🫰Animé par Aurélie, co-fondatrice de Tisseuses de Liens asbl et animatrice certifiée en Journal Créatif
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🪙 1 RDV = 20€ / 3 RDV bookés à l’inscription = 40€
C’est quoi ?
– Un moment rituel mieux-être pour lâcher le mental
– Un RDV qui a lieu de manière hebdomadaire les mercredis ou vendredis
– Des exercices et outils de créativité à reproduire chez toi
– Partager un lunch en mode auberge espagnole pour tisser des liens avec d’autres femmes
Aurélie t’accompagne à découvrir tes ressources intérieures pour marcher ta vie plus sereine et alignée à ton énergie et tes valeurs grâce à ses outils et explorations de guidance créative et d’intelligence collective.
🫰Animé par Valérie Hart, psychologue du travail et conseillère en orientation, propose des ateliers de méditation et de journal créatif pour explorer votre monde intérieur, et reconnecter à ton potentiel, tes rêves et ta paix intérieure.
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🪙 45€
C’est quoi ?
Un atelier pour te laisser porter par la magie du printemps et laisser émerger ta créativité. On s’inspirera de la renaissance de la nature pour créer un journal qui reflète ton propre éveil.
🫰Animé par Pascale Caes. Pascale est facilitatrice en intelligence collective. Suite à un burnout elle a souhaité mettre ses compétences à profit pour créer des espaces où des personnes touchées par le burnout et l’épuisement peuvent rencontrer et échanger sur leurs expériences, leurs vécus dans un espace de sécurité et de bienveillance.
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🗓️ Cycle de 5 dates :
– Jeudi 10/04 10h à 12h30 – Où j’en suis?
– Jeudi 24/04 10h à 12h30 – Quelle est ma relation à moi-même?
– Jeudi 15/05 10h à 12h30 – Quelle est ma relation aux autres?
– Jeudi 05/06 10h à 12h30 – Comment avancer en lien avec la joie?
– Jeudi 26/06 10h à 12h30 – Dans quelle direction je vais et comment?
🪙 25€ par session ou 100€ si engagement pour les 5 sessions (possibilité de t’inscrire à la carte mais recommandation de suivre l’ensemble du cycle)
C’est quoi ?
Lorsqu’on traverse un burnout ou un épuisement, il est fréquent de se sentir seule, déconnectée de son entourage, voire du reste du monde. Ce groupe de partage est un espace bienveillant et sécurisé, où tu peux reprendre contact avec l’extérieur et rencontrer des personnes qui vivent des défis similaires aux tiens, dans une dynamique de soutien et de compréhension mutuelle.
Ce que tu vivras pendant l’atelier :
🌟 Introduction et cadre de sécurité : Chaque session commence par une présentation de Pascale sur le fonctionnement du groupe et la thématique du jour.
🔧 Outils et concepts : Pascale partage des outils pratiques et des concepts qui t’aideront à avancer et t’invite également échanger tes prises de consciences et ton vécu.
💬 Écoute active et échanges : Pour faciliter l’écoute de soi et des autres, Pascale fait appel à des exercices adaptés issus de la communication non violente, de pleine conscience, de l’intelligence collective, et d’autres approches.
🌿 Tour de clôture : Chaque session se termine par un moment de partage, pour clôturer l’atelier en douceur.
Ce qu’un cercle de partage peut t’apporter ?
• Un espace de sécurité et de bienveillance pour exprimer ce que tu ressens
• Une meilleure compréhension de ton épuisement, avec des outils pour mettre des mots sur ton vécu
• La possibilité de partager tes expériences sans crainte de jugement
• Des échanges autour de tes questionnements avec le groupe
• La découverte de solutions concrètes et d’outils pour t’aider à avancer
Bon à savoir :
Tu peux participer à une session de manière ponctuelle, mais pour profiter pleinement de la dynamique du groupe, de son soutien et du plaisir de cheminer ensemble, Pascale recommande de suivre l’ensemble du cycle.
Le cycle n’a pas d’ambition thérapeutique.
🫰Tessa est fondatrice de @Playful_Situations, un bureau de coaching créatif basé à Bruxelles. Elle crée des ateliers et des trajets qui créent l’espace pour la transformation, par le jeu (clown), la facilitation, la création artistique, la magie du travail énergetique…
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🪙 Cette session est gratuite (session d’info autour des ateliers et du cycle) et sans inscription
C’est quoi ?
FR
Une série d’ateliers inspirés par le clown, avec des gouttes de focusing (technique de prise de conscience
du corps), l’écriture automatique et poétique, la méditation et visualisation, le travail énergétique, le dessin intuitif et ….
Lors de cette séance, viens rencontrer Tessa et découvrez la saveur des Clownlabs. Une tisane à
portée de main. On joue et on se connecte en douceur. Toutes les personnes intéressées sont les bienvenues.
Tessa t’invite à parler ta propre langue. Mais surtout de suivre le langage de ton corps. Quelle chance que
les clowns se comprennent toujours❤️
NL
Een reeks workshops geïnspireerd door de clown,
met druppeltjes focusing (techniek voor lichaamsbewustzijn), flowschrijven, lijfschrijven, meditatie en visualisatie, energiewerk, intuïtief tekenen.
Kom langs, ontmoet Tessa en ervaar de smaak van Clownlab. Een theetje bij de hand, heel laagdrempelig roeren in je gevoel. Iedereen met interesse welkom.
Tessa nodigt je uit je eigen taal te spreken. En dan vooral de taal van je lichaam te volgen.
Gelukkig begrijpen alle clowns elkaar ❤️
🫰Tessa Goossens est fondatrice de @Playful_Situations, un bureau de coaching créatif basé à Bruxelles. Elle crée des ateliers et des trajets qui créent l’espace pour la transformation, par le jeu (clown), la facilitation, la création artistique, la magie du travail énérgetique…
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🪙 Prix Single / Duo / Loco (repris ci-dessus)
C’est quoi ?
FR
Que se passerait-il si tu laissais ta joie circuler librement en connection et contacte avec les autres? Découvre comment se laisser emporter par le courant de ton enthousiasme.
Tessa t’invite à parler ta propre langue. Mais surtout de suivre le langage de ton corps. Quelle chance que
les clowns se comprennent toujours❤️
NL
Hoe zou het zijn om compromisloos je vreugde te laten stromen in contact met anderen?
Ontdek hoe je spelenderwijs je enthousiasme volgt in het moment & laat je meevoeren op de stroom.
Tessa nodigt je uit je eigen taal te spreken. En dan vooral de taal van je lichaam te volgen.
Gelukkig begrijpen alle clowns elkaar ❤️
🫰Animé par Valérie Hart, psychologue du travail et conseillère en orientation, propose des ateliers de méditation et de journal créatif pour explorer votre monde intérieur, et reconnecter à ton potentiel, tes rêves et ta paix intérieure.
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🪙 45€
C’est quoi ?
Un atelier pour réveiller ton esprit d’aventure et partir en quête d’exploration intérieure et créative.
🫰Animé par Florencia Orlandino, thérapeute en Respiration Jagaana® et artiste dans les arts de la scène. Elle tisse des ponts entre le corps et la parole et offrir un accompagnement intégratif qui favorise le dialogue entre les différentes dimensions de l’être.
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
✍ Inscriptions par email mf.orlandino@gmail.com ou par gsm au +32486993374
🪙 25€
C’est quoi ?
Dans cet atelier nous éveillerons le corps en douceur à travers des mouvements lents et guidés, créant un espace de présence et d’ancrage. Puis, soutenues par des consignes, nous plongerons dans une exploration intuitive et organique, où la respiration, la voix, le mouvement et les sensations se rencontrent pour libérer ce qui demande à s’exprimer au moment présent. Rejoins-nous pour un moment de connexion à soi-même et d’alchimie subtile mais profonde.
🫰Animé par Aurélie & Lucie, co-fondatrices de Tisseuses de Liens asbl accompagnées de membres du collectif du care.
📍 Cocon des Tisseuses – 400 avenue Van Volxem à 1190 Forest
🪙 20€ / 15€ pour les membre du collectif du care/ Gratuit pour nos partenaires du care
C’est quoi ?
– Un petit-déjeuner convivial entre entrepreneuses actives dans le secteur du développement personnel/relationnel et du bien-être
– Des rencontres avec des femmes qui partagent ta réalité et tes valeurs
– L’occasion de te rendre compte que tu n’es pas seule à vivre des challenges et comprendre comment les autres les traversent
– Partager des ressources, des contacts et des outils
Nous proposons une newsletter mensuelle pour mettre en avant les actualités du cocon et de nos partenaires. Un bon plan pour prendre soin de toi.